安康新聞網訊（通訊員 鄒凱）2月10日，安康市家庭教育服務指導中心主任、安康學院心理學副教授韓歌萍老師，受鎮(zhèn)坪縣鐘寶小學邀請為學校30多名教師開展了一場陽光心態(tài)、幸福生活的心理健康講座， 講座以別開生面的小游戲開場、講座中韓老師還特意設計了體驗式的活動、生動的案例、精彩的薩提亞雕塑、直觀的視頻等環(huán)節(jié)為載體從什么是良好的心態(tài)、什么是情緒、如何管理自己的情緒，做情緒的主人進行了互動試的講授，通過播放冥想音樂，使老師們真正感受了調節(jié)情緒的好處。老師們紛紛參與其中，感受到了生命的價值和教師職業(yè)的意義。
大家表示希望以后學校多開展這樣的活動和講座，不僅可以提高自身的能力，而且還可以提升自身的幸福感。
