安康市疾控中心 鄒好
5月氣溫逐漸升高，處于春夏交接時期，腸道傳染病、新冠病毒感染、水痘等重點傳染病風險增加，同時登革熱、瘧疾、猴痘等境內外輸入疫情風險增加。安康市疾控中心在此提醒大家重點預防腸道傳染病、呼吸道傳染病及蟲媒傳染病。
一、腸道傳染病
1.疾病類型：包括細菌性痢疾、霍亂、感染性腹瀉、手足口病等。
2.致病風險：氣溫升高利于病菌在食物和水源中滋生，若食用被污染食物、飲用不潔水，或飯前便后不洗手，易感染腸道病菌。
3.預防措施：(1）注意飲食衛生：不吃生冷、變質食物，少吃涼拌菜，盡量選擇熱食；食物要徹底煮熟煮透，剩菜剩飯需加熱后食用；瓜果要洗凈去皮；生熟食分開處理。（2）保障飲水安全：不喝生水，建議飲用開水或符合衛生標準的桶裝水、瓶裝水。（3）養成良好衛生習慣：勤洗手，特別是在接觸食物前后、如廁后；保持廚房、餐具清潔，定期消毒。
二、呼吸道傳染病
1.疾病類型：如新冠病毒感染、水痘、流腮等。
2.致病風險：5月天氣多變，室內外溫差大，人體呼吸道黏膜抵抗力下降；人群聚集場所通風不良，病原體易通過飛沫傳播。
3.預防措施：(1）加強個人防護：根據天氣變化適時增減衣物；在人員密集場所佩戴口罩，避免近距離接觸有呼吸道癥狀的患者。
（2）保持環境清潔：定期開窗通風，保持室內空氣流通；對門把手、電梯按鈕等公共設施定期消毒。（3）增強免疫力：合理膳食，保證充足睡眠，適度進行體育鍛煉；必要時可接種相關疫苗，如流感疫苗等。
三、蟲媒傳染病
1.疾病類型：主要有登革熱、瘧疾、乙腦、恙蟲病、發熱伴血小板減少綜合征等。
2.致病風險：隨著氣溫上升，蚊蟲活動頻繁，同時人們戶外游玩、野外工作頻率增大，接觸蚊、蚤、蜱蟲等可能性上升，攜帶病原體的蟲媒叮咬健康人，就可能傳播多種疾病。
3.預防措施：(1）防蚊滅蚊：家庭可使用紗窗、蚊帳、蚊香、電蚊拍等防蚊工具；定期清理家中花盆托盤、水桶等積水容器，減少蚊蟲滋生。（2）個人防護：戶外活動時，盡量穿長袖長褲，減少皮膚裸露，并涂抹驅避劑；避免在蚊子活動高峰期（清晨和傍晚）前往草叢、樹林等蚊蟲密集區域；野外作業歸來，先檢查全身，確保無蜱蟲等蟲類吸附于體表。（3）合理使用護膚品：根據自身膚質選擇合適的護膚品，避免使用刺激性強的清潔和護膚產品。
